Nước ép trái cây để được bao lâu?

335 lượt xem

Nước ép trái cây là một thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe được nhiều người tin dùng và sử dụng để tăng cường vitamin C, giúp làm đẹp, giảm cân và giúp tăng sức đề kháng,… Nhiều người băn khoăn về vấn đề không biết các loại nước trái cây đóng hộp có tốt cho sức khỏe như nước trái cây tươi tự ép ở nhà không? Nước ép trái cây để được bao lâu và cách bảo quản như thế nào? Cùng chúng tôi tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.

Công dụng của nước trái cây

Không chỉ dùng làm một món nước giải khát bình thường mà các loại nước ép trái cây tươi, nước ép đóng hộp được biết đến là 1 nguồn chứa rất nhiều các chất vitamin cải thiện hệ tiêu hóa, cho bạn nhiều năng lượng để học tập và làm việc mỗi ngày.

Nước ép trái cây không chỉ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của mỗi người mà còn là bí kíp giúp các chị em phụ nữ duy trì vóc dáng, cải thiện làn da của mình. Có thể nói là thức uống không thể thiếu trong việc chống lão hóa và tăng cường sức khỏe.

Nước ép trái cây để được bao lâu – cách bảo quản đúng cách

Đối với các loại nước ép trái cây tươi, ngay sau khi xay ép phải sử dụng ngay hoặc dùng hết trong ngày.

Đối với lại nước ép trái cây đóng hộp: Sau khi mở nắp thì phải cho vào ngăn mát tủ lạnh đóng chặt nắp và sử dụng không quá từ 3 – 5 ngày sau khi mở ra. Trường hợp không để vào tủ lạnh mà để bên ngoài thì hãy dùng hết luôn trong ngày.

nuoc ep trai cay de duoc bao lau

Thời điểm uống nước ép trái cây tốt nhất

+ Nên dùng tốt nhất vào các buổi sáng đặc biệt là trước bữa ăn sáng 30 phút vì buổi sáng là thời điểm cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt nhất trong ngày.

+ Có thể sử dụng nước ép trái cây trước các buổi tập luyện thể dục thể thao để bổ sung năng lượng.

+ Không nên uống nước ép trái cây khi đói hoặc uống quá khuya sẽ không tốt cho dạ dày.

+ Lượng nước ép trái cây tốt nhất là từ 150 – 200 ml/ngày.

Các loại nước ép trái cây nhập khẩu

Nhắc đến nước ép trái cây thì trên thị trường hiện nay mọi người dân đang rất tin dùng Juver một loại nước ép đến từ đất nước Tây Ban Nha tươi đẹp. Juver có rất nhiều các loại nước ép tiêu biểu như Ổi, Xoài, Đào, Táo, Cam, Chanh dây, Nho,… Nước ép trái cây Juver được làm 100% trái cây nguyên chất và qua nhiều khâu kiểm định, không chất phụ gia, chất bảo quản rất tốt cho cơ thể.

Nếu bạn thắc mắc không biết nên mua nước ép trái cây nhập khẩu ở đâu uy tín, chất lượng thì hãy đến với chúng tôi SuatuoiUc – Với phương châm lấy chất lượng uy tín làm đầu, chúng tôi luôn cung cấp đến tay người tiêu dùng những sản phẩm sữa tươi Úc, nước ép trái cây nhập khẩu chất lượng tốt nhất với giá cả cạnh tranh.