Tin tức

Cách làm sinh tố chuối sữa tươi Úc nguyên kem?

Các bạn đã biết lợi ích của việc uống sinh tố chuối chưa? Để nắm rõ hơn hãy cũng suatuoiuc (.vn) tìm hiểu nhé. Chuối là trái cây không thể thiếu ở Việt Nam. Chuối chứa nhiều kali, vitamin B6, vitamin C, chất xơ… cực tốt cho hệ tiêu hóa, sức khỏe, tim mạch và có thể giảm cân. Sinh tố chuối có tác dụng làm căng da, tái tạo làn da, cung cấp nước làm cân bằng độ ẩm, giúp da luôn tràn đầy sức sống.

Muốn làm một ly sinh tố chuối ngon các bạn phải chọn loại chuối chín, không bị hư và thâm. Bởi vì, chuối chín có vị ngọt. Nếu chọn chuối chưa chín sẽ có vị chát. Nên chọn chuối sứ, chuối lùn để làm sinh tố nhé.

Sữa tươi Úc (.vn) sẽ hướng dẫn các bạn làm sinh tố đơn giản, thơm ngon tại nhà nhé.

Cách làm sinh tố chuối sữa tươi Úc nguyên kem

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Chuối: 2 trái
  • Sữa chua: 4 thìa cafe
  • Đường trắng: 4 thìa cafe
  • Mật ong: 1 thìa
  • Sữa tươi nguyên kem úc: 150ml
  • Đá
  • Máy xay sinh tố, thớt, dao, tô, ly,…

Lưu ý: Nên dùng sữa tươi Úc nguyên kem, sữa chua không đường. Nếu muốn ngọt thì thêm đường và mật ong.

Sinh tố chuối sữa tươi Úc nguyên kem
Sinh tố chuối sữa tươi Úc nguyên kem

Cách thực hiện

Bước 1: Chuối bóc vỏ ra, bỏ những sợi chỉ trên quả chuối. Sau đó, chúng ta cắt chuối thành những lát nhỏ.

Bước 2: Cho chuối đã cắt vào cối xay sinh tố, cho 4 thìa cafe sữa chua vào, 4 thìa cafe đường trắng, 1 thìa cafe mật ong, 150ml sữa tươi nguyên kem và mấy viên đá vào. Chúng ta bật máy xay sinh tố tầm 10 đến 15 giây ở mức thấp rồi mới chuyển sang chế độ xay ở mức cao hơn.

Bước 3: Thành phẩm và thưởng thức.

Sinh tố chuối sữa tươi Úc nguyên kem rất thơm, khá đặc và sánh. Có vị bùi của sữa chua hòa cùng bị béo của sữa tươi Úc nguyên kem. Thời tiết nóng như này có một ly sinh tố chuối là ngon nhức nách. Nếu bạn muốn uống mát hơn nữa có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh thêm nhé.

Hy vọng với cách chia sẻ về cách làm sinh tố chuối sữa tươi Úc nguyên kem ở trên, bạn đã có thể tự tin trổ tài để bạn bè, gia đình, người thân thưởng thức. Chúc bạn thành công!

Bạn có thể mua sữa tươi Úc hộp 1 lít ngay tại suatuoiuc (.vn).

Sữa tươi Úc, sữa tươi nguyên kem NK
68/29 Út tịch, P.4, Q. Tân Bình, TP.HCM

Bài viết liên quan